МАК

МАК - Метафорические ассоциативные карты, инструмент работающий по проективному методу, позволяющий заглянуть в глубины подсознания, открывая для Вас ваш внутренний Мир убеждений, мыслей, ценностей.

Техники работы с МАК картами:

Путь Героя
Поток Изобилия
Я и Деньги
Любовь к Себе
Моя стратегия
Сделать выбор

Что такое карты МАК и как проходит консультация с клиентом:

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это уникальный инструмент, который помогает заглянуть вглубь себя, исследовать свои мысли, эмоции и внутренние барьеры. Это не просто картинки, а зеркало вашего подсознания, мягко и бережно помогающее раскрыть то, что скрыто за повседневной суетой.

Карты МАК — это не гадание и не предсказание. Они не дают готовых ответов, но помогают вам найти их своими силами. Каждая карта становится отправной точкой для диалога с самим собой, тогда как коуч выступает в качестве проводника, помогая расшифровать послания вашего внутреннего мира.

Как проходит консультация с использованием МАК?

• Знакомство и настройка
Мы начинаем с того, что я помогаю вам расслабиться и настроиться на работу. Важно создать атмосферу доверия и безопасности, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно и открыто.

• Формулировка запроса
Вы рассказываете, что вызывает у вас затруднения или что вы хотите проработать. Это может быть что угодно: от поиска баланса в жизни до работы с ограничивающими убеждениями или поиска вдохновения для новых целей.

• Работа с картами
Я предлагаю вам выбрать одну или несколько карт из колоды. Выбор карт происходит интуитивно: вы просто берете то, что "цепляет" или вызывает отклик. Затем мы вместе исследуем, что вы видите на выбранной карте, какие эмоции и ассоциации она у вас вызывает.

• Диалог и исследование
Посредством вопросов и мягких направляющих действий я помогаю вам глубже погрузиться в свои ощущения. Например:
− что вы чувствуете, глядя на эту карту?
− какие мысли или воспоминания она у вас вызывает?
− как это связано с вашим запросом?
Карты становятся мостиком к вашему подсознанию, помогая увидеть то, что вы, возможно, не замечали раньше.

• Инсайты и осознания
В процессе работы с картами вы начинаете замечать закономерности, находить ответы на свои вопросы или понимать, что именно мешает вам двигаться вперед. Эти инсайты — ключ к желаемым изменениям.

• Завершение и интеграция
Мы подводим итоги сессии, обсуждаем, какие дальнейшие шаги вы можете предпринять и как применить полученные инсайты в жизни. Я предоставляю вам поддержку и рекомендации, чтобы вы могли закрепить результат.

Почему карты МАК работают?

Карты МАК — это безопасный и экологичный способ взаимодействия и работы со своим внутренним миром. Они помогают:
− увидеть ситуацию под новым углом;
− раскрыть скрытые эмоции и убеждения;
− найти ресурсы и вдохновение для необходимых изменений;
− сделать шаги к достижению гармонии и баланса в жизни.

Если вы чувствуете, что застряли в текущей жизненной ситуации, потеряли мотивацию или просто хотите лучше понять себя, — МАК станут вашим проводником на дальнейшем Пути.
Я готова поддержать вас в этом увлекательном путешествии вглубь себя!

Наборы на ваш выбор:
1. Терапия Счастьем
2. Время Чудес
3. Сила Женщины
4. Магия денег.
5. Духи Животных

Хочу поделиться своими ощущениями после нашей МАК сессии
Во-первых, спасибо за эту чудесную колоду! Котики - это прелесть
И мне показалось, что через юмор мне проще открываться и раскрываться. Волшебные и эстетичные метафорические карты как будто чуточку пугают. А здесь вроде мультиков - легко и непринужденно мы с тобой достали на свет моего внутреннего ребёнка и узнали его мнение тоже))
Отдельное спасибо за твою внимательность и чуткость. Когда я просто вслух озвучивала поток мыслей, ты не перебивала, не пыталась додумать за менять и в итоге в какой-то момент я сама находила нужные фразы, описывающие мои ощущения.
И, конечно, я очень воодушевлена результатом 💃 Честно, не ожидала от сессии какой-то конкретики, но получилось так здорово, так приятно и так приятно. И мне стало гораздо лучше видно, какой будет дальнейший путь, что можно сделать для того, чтобы он был еще проще и интереснее.
Это круто!
Спасибо!

Работа с картами мне очень понравилась. Мне в целом подходит работа с ассоциациями, так как помогает к сложным вопросам подойти легко, и обычно все ассоциативное заходит на ура. И работа вроде делается, и при этом совсем не в тягость, а играючи.

Конечно, колода с котиками - это просто мимими. Такие милые котики, а такие важные вопросы помогают разрешить. Мне понравилось все! И мне кажется, очень эффективно! Вот лично мне очень помогло, я теперь мысленно возвращаюсь к тем образам, и напоминаю себе о решении. Вот уж точно - все ответы уже давно есть внутри. И мне понравилось, что ты хорошо вела сессию, как проводник и направляющий.

Удивительно как разные картинки вообще между собой по сюжету можно связать, и как отчетливо я видела в них своё. И повторюсь еще раз - подход как будто игры к важному вопросу очень сильно понижает градус напряжения и помогает все пройти легко.

Спасибо за работу и надеюсь, что ты сможешь помочь еще многим!

Лена, спасибо большое за сессию!

Если честно, было немного боязно открыться слишком сильно в работе с картами.

И я очень благодарна тебе за ту атмосферу поддержки и принятия, которую ты создала. Мне было очень тепло, легко и комфортно.

Я увидела несколько своих неработающих схем. Техника оказалась очень интересная. Абстрагируешься от себя и картинку описываешь, а потом понимаешь, что вот так у меня. И теперь есть очень четкая картинка, как это выглядит. Появилось понимание, как надо по другому. Было интересно, как серьезные темы поднимаются с помощью очень забавных картинок с котиками.

Ты очень здорово помогала мне в анализе картинок. Я раньше дальше того, чтобы описать картинку не шла. Не знала, как это описание сюжета на свою жизнь натянуть. А тут с твоей помощью получилось. И теперь внутри есть очень яркие образы, на которые могу ориентироваться.

Спасибо еще раз)

Классные картинки МАК!

Благодаря картам МАК я узнала что главная ценность моей работы, что я шутками- прибаутками, мягонько на кошачьих лапках приношу в жизни людей что-то новое и клевое ( порой даже незаметно для них самих) и они потом такие ОППА и уже в новой реальности!